Nytt stormigt år
Inledningen på 2024 är mycket blåsig rent vädermässigt och så också i världen. Det här metrologiska ovädret som pågår utanför fönstret gör att jag sitter här framför datorn och njuter av vedpannans goa värme. För en stund sedan läste jag om kriget i Ukraina och tänker på dem som inte har varken hus eller värme för att det är sönderbombat. Så här ska en nog inte gnälla. Samtidigt är det oroande att det är så oroligt ute i världen för oundvikligen kan det funderas på när ryssen eller någon annan illasinnad dåre får för sig att attackera Sverige. Det var en något dyster inledning på årets första blogginlägg. Egentligen borde jag tentaläsa nu för på fredag är det dags för sista tentan från höstens kurser. Och tänk! I vår ska jag inte plugga någonting för det är ett annat projekt som känns viktigare, nämligen mig själv. Nu låter det som värsta nyårslöftet, men det är det inte kan jag säga. Jag ledsnade totalt den sjuttonde juli i fjol på att vara så stor som jag var då. Dagen efter tog jag kontakt med vården för att få hjälp att bli lättare och må bättre. Som proffsbantare har jag gjort otaliga försök att gå ner i vikt och det har jag också lyckats med i varierande grad, men sedan gått upp igen då kroppen alltid vill försvara sig mot viktnedgång och har en inbyggd set point för den vikt den haft länge. I mitt fall en för hög. Så nu har jag fått god hjälp och det är nära att 30 kg (exakt 28,2 kg) är borta enligt vägningen igår. Nu är det viktigt att inte fokusera enbart på vågens siffror utan att känna efter hur det känns i kroppen och knoppen. Än så länge är det få som kommenterat eller sett att jag blivit mindre, men flera har kommenterat att jag har ett annat rörelsemönster. Det känns lättare att röra på mig och det är inte längre ett projekt att resa sig ur soffan. Den smärta som jag haft i kroppen och inte minst i knäna på grund av artros börjar ge med sig och det är så skönt att inte bli energidränerad på grund av smärta. Så här ges inga nyårslöften utan det handlar mer om att bara kötta på som jag gjort sedan den där dagen i juli. Med detta sagt är en stor lärdom att ibland är inte ensam stark utan man kan faktiskt ta hjälp.
